שְבי רגע

להרגיש, לחוות, לספוג

לחיות

פה תקבלי תוכן אחר


  • המייל שלך מוצף. אני יודעת. כולם רוצים למכור לך.
  • כאן תקבלי תוכן אחר. בהבטחה
  •  שבי רגע - רק למי שרוצה תוכן.
*
*

רגע על נשים


1 דקות קריאה
  •  06/04/2021 23:24

הקורונה שיתקה את העסק של אלישבע קרייסמן לגמרי. אבל במקום להיכנס לדיכאון היא בחרה לעשות את מה שהיא יודעת הכי טוב: לזוז קדימה. שיחה מלאה בתנועה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  17/03/2021 23:57

ליל הסדר, אחד מהלילות שהכי צרובים בדיסק הקשיח שלנו במח. אבל היה ליל הסדר אחד שבו למדנו משהו/ שיצאנו ממנו אחרות/ שלא נשכח---- כותבות 'שבי רגע' משתפות ליל הסדר שלהן.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  20/02/2021 20:50

הן עסוקות כל השנה בלגרום לנשים לצחוק. לשמח אחרות. רגע לפני פורים ישבנו איתן לשיחה רצינית...

קרא עוד  

רגע על העבר


1 דקות קריאה
  •  12/04/2021 12:06

היינריך היינה, יהודי משומד, משורר גאון מגלם בחייו את תמצית סיפורם האומלל של יהודי גרמניה המתבוללים.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  29/09/2020 00:44

תמונה נדירה מעידה על קיום מצוות סוכה במהלך מלחמת העולם הראשונה, ומגלה פרט מעניין.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  30/04/2017 00:00

1,000 שנים נע בעולם 'כתר ארם צובא', עד שחזר למקומו הטבעי, בארץ ישראל. חזר למקומו... אבל לא שלם. משהו ממנו נעלם בדרך.

קרא עוד  

אומרת שלום


שרי וולך כותבת סיפור בהמשכים: תוכן פרימיום.

1 דקות קריאה
  •  07/04/2021 02:07

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  21/03/2021 14:40

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  07/03/2021 15:29

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/02/2021 09:53

קרא עוד  

מאפס לאלף


ריקי קפלן - דסמנית, מצורף דף תרגול אישי לרווח בעסק שלך!

1 דקות קריאה
  •  04/04/2021 13:25

ובו יסופר על נעליים, שיט ובידול ברור

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  17/03/2021 12:19

ובו יסופר על מחשבות מנקרות שמרימות ראש פתאום ולמה חשוב להיזכר בחלומות ילדות

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  06/03/2021 23:30

ובו יסופר על רוב האנושות שמחמיצה הזדמנויות ועל חשיבה פרואקטיבית

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  16/02/2021 22:58

ובו יסופר על הקשבה פנימית, מכירה אמיתית, ניסיון להשיג כסף וגם הזדמנות

קרא עוד  

רגע של קניות


1 דקות קריאה
  •  04/04/2021 22:22

שאריות מהלידה? מפסח? משנת קורונה? את יכולה להראות יותר רזה ממה שאת! רותה נותנת כמה המלצות חמות.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  06/03/2021 21:25

שמלות מהקולקציות החדשות שכבר על המדפים.

קרא עוד  
3 דקות קריאה
  •  17/02/2021 22:51

האחרון בסדרה: הסגנון האופנתי. אז מה באמת אופנתי עכשיו, ואיך משלבים את האופנתי בחכמה בלי להגזים.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  30/01/2021 11:14

תחפושות לתינוקות מתוקים במיוחד!

קרא עוד  

רגע על צפת


שפרה זיו כותבת מצפת

1 דקות קריאה
  •  21/03/2021 01:20

שפרה זיו מספרת על הרבה מגדלורים מפיצי אור שרק רוצים לעשות טוב. וגם, למה היא קונה בגדים רק בצפת.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  14/02/2021 23:35

בוקר פורימי במירון, ואסתר אחת עמוק בתוך הלב שמנסה להשמיע קול.

קרא עוד  

רגע של מטבח


1 דקות קריאה
  •  05/04/2021 11:00

פחמימות ריקות, שומן מן החי, הרבה שמן, סוכר... התפריט הפסחי שלנו. הגיע הזמן לעזור לגוף להתאושש. מתכונים להתחלות טובות.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/03/2021 22:49

מתכונים טעימים לפסח מושלם, ונטול מוצרים מעובדים. גם בפסח: טעים, בריא וקל!

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/03/2021 22:39

גם אצלכן בפסח אין כמעט שימוש בתבלינים? גם לכן אין קמח תפוחי אדמה? מה אפשר לעשות עם מיץ לימון, שמן זית וחזרת? חוי לב בטיפים מופלאים לפסח.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  03/03/2021 23:56

גם לכם נמאס לאכול זבל בערב פסח? צריכות אנרגיה זמינה וטובה? לחוי לב יש כמה הצעות טובות.

קרא עוד  

הכוריאוגרפיה של החיים


גיטי פורגס/ תוכן פרימיום

1 דקות קריאה
  •  07/04/2021 11:50

ציור אינטואטיבי. מה זה, ולמה זה כל כך חשוב לנפש.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  18/03/2021 14:02

לעשות מה "שכולם עושים", לחשוב "כמו כולם", ללכת "כמו שמקובל" להתנהג כמו שמצפים ממך, לרצות... איך זוכים לחופש אמיתי? גיטי פורגס בטור אישי על הדרך שלה לחירות אמיתית

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  07/03/2021 12:05

גיטי פוגרס הייתה בטוחה שהדרך להיות רקדנית מקצועית כוללת צפייה במופעים ריקוד מהעולם הגדול. כשהרב אמר לה לא, היא כעסה. עד ש...

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  16/02/2021 21:24

הגיע הזמן להעיף את המסכות המצמצמות שלנו. לנוע מבפנים, להשתחרר...

קרא עוד  

רגע עם יעל


1 דקות קריאה
  •  05/04/2021 21:56

את מאלו שיודעות לזהות הזדמנויות? לקפוץ על הגל כשהוא בשיאו? לנצל משהו חדש כשהוא מתחיל?

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  04/03/2021 15:32

איך לנצל את המשאבים שלך נכון בניקיון לפסח?

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  17/02/2021 11:28

מודל פשוט וקל להתארגנות יעילה ומושכלת בזמני עומס.

קרא עוד  

רגע של תמונה


1 דקות קריאה
  •  07/04/2021 11:26

דקלים על הים בנתניה

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  04/03/2021 00:28

בתוך מרקם החיים העירוני הצפוף, צומחת כלנית אדומה. רגע, כלנית? אולי זה בלל פרג?

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  04/03/2021 00:21

עקבות ראשונים בלילה של שלג ירושלמי

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  01/02/2021 21:57

כשרואים את סבתא רק דרך הזום... חוי ביענט משתפת בתמונה משלה.

קרא עוד  

רגע של אמנות


ד"ר נורית סרקיס בנק/ תוכן פרימיום

1 דקות קריאה
  •  07/04/2021 02:12

דוד מאיר, צלם אמן מצלם תמונות שתופסות את כל המרחב. ד"ר נורית סרקיס בנק פורשת אותן באמנות, ורואה בהן המחשה לגאולה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  17/02/2021 21:14

הרב דוד ברוך וולק יוצר אמנות יהודית שמקלפת שכבות מעל המציאות הטבעית. אמנות של כמיהה וכיסופים.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  04/03/2020 00:00

בטור חדש ומרתק משתפת ד"ר נורית סרקיס בנק על אמנות, אמנים ואמונה. הפעם על צילומי העצים של עזרא לנדאו.

קרא עוד  

רגע של עומק


1 דקות קריאה
  •  19/03/2021 11:22

גם את מגיעה עם הנשימה בחוץ לליל הסדר? זה בסדר. רק תבואי.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  21/02/2021 00:13

למצוא רגע לעצמי בתוך פורים, זה בסדר ללכת קצת לאיבוד, וגם, על הניסים הטבעיים שבתוך היום יום שלנו.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  06/12/2020 19:44

הקדושה בוקעת מהבית הפרטי של כל אחד. חשוב לא לדלג על היופי, אלא לכופף אותו לעיקר, וגם: שכל מנצחים על ידי קדושה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  29/09/2020 12:41

מילותיו של רש"ר הירש על חג הסוכות, נדמה שנכתבו אלינו, לנכנסים לסוכה בתשפ"א. איך הסוכה גורמת לנו לחוש שלמים יותר. שלווים יותר. סוכת שלום.

קרא עוד  

רגע של עיצוב


1 דקות קריאה
  •  17/03/2021 14:54

צבע ומרקם. שני שחקנים מרכזיים ביצירת אווירה והעברת מסר עיצובי. בטון, בד, עץ, מה מתאים לכל חלל ובאיזה צבע? בכתבה שניה בסדרה, רחל עושה סדר בעולם המרקמים והצבעים.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  06/03/2021 23:55

כל הבת מתחדש, וגם הקירות צריכים רענון. רחל פרנקל נותנת סקירה פרקטית על אפשרויות שדרוג הקירות.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  17/02/2021 20:09

יש דברים שרוצים להסתיר... רחל פרנקל נותנת פתרונות עיצוביים להסתרה מושלמת. וגם: השראה ממשרביה.

קרא עוד  

מונה מספרים


 
0
 
0
 
0

רגע של בריאות


בריאות ביום יום. תוכן פרימיום.

1 דקות קריאה
  •  17/03/2021 20:14

איך נצליח לא לאכול רק שטויות בערב פסח, וגם: נצלי את פסח לניקוי רעלים איכותי!

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/02/2021 10:31

פורים מאוזן, בריא ושמח.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  31/01/2021 15:14

7 רעיונות למשלוחי מנות בריאים יותר!

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  18/01/2021 13:06

ט"ו בשבט, חג הפירות היבשים. תמר כ"ץ מרחיבה על הטוב והרע.

קרא עוד  

רגע על המלצה


כאן ממליצים על דברים שווים!

2 דקות קריאה
  •  07/02/2021 01:39

הלהיט מארצות הברית: המינאטורה. תעסוקה סוף סוף גם לגדולים שבבית, והכי חשוב: לא מלכלך, ומפאר את הויטרינה! כל אחד יכול.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  07/01/2021 20:18

עשרות שקלים הנחה כולל משלוח (אמיתי! תבדקו כמה עולה בחנות)! לרב המכר של חוי לב "דברים טובים - עוגיות ועוד הרבה דברים טובים בריאים וקלים". ספר חובה בכל מטבח, למי שרוצה טעים, בריא וקל.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  04/03/2020 00:00

קורס מתנה מיעל פיינגולד, שיתן לך את הכלים להפיק זהב מהמילים שלך.

קרא עוד  

רגע של טיול


1 דקות קריאה
  •  20/01/2021 23:04

השקדיות כבר פה... מיד אחרי הסגר (?) צאו וחפשו אותן!

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  24/12/2020 10:30

פריחה חורפית של רקפות וכלניות במרכז וטיול חמים לים המלח.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  17/11/2020 21:34

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  03/11/2020 23:34

בימים האלו, בהם אנחנו שוהים יותר ויותר בבתים, זה בדיוק הזמן להכניס את הטבע לבית. כל אחד יכול.

קרא עוד  

רגע של טוב


2 דקות קריאה
  •  19/11/2020 00:25

נשים צעירות מפנות מהזמן שלהן כדי להתנדב במחלקות קורונה. עם ילדים קטנים בבית, משרות תובעניות - הן מוצאות זמן לאלו שעדיין בפנים. אלו דברים.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  21/05/2020 00:15

מעגלי תמיכה מקוונים לנשים חרדיות, פתח של תקווה למתמודדות לבד.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  05/03/2020 10:57

השבוע יחול יום הזיכרון הראשון למרת לאה שרון. כמה מילים על דמותה המופלאה, ועל גמ"ח השמלות אותו הקימה.

קרא עוד  

רגע של ספר


1 דקות קריאה
  •  29/10/2020 22:01

סיפורה של משפחה אחרי. הסיפור של כולנו.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/07/2020 11:29

תיאור ימות חורבן ירושלים שזור בסיפורה של משפחה אחת.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  06/06/2020 22:34

בתיה ענה, לאה פריד ורחלי לביא מספרות על הולדת ספר הביכורים שלהן.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  03/05/2020 11:30

יום אחד נכנס אריה לספריה, וכל העולם הבטוח והמוכר מתערער.

קרא עוד  

אודות


אני שמחה שאת פה!
מזמינה אותך לשבת רגע בתוך כל המרוץ....
לשבת ולנשום קצת... לקחת אוויר.
אחר כך אפשר להתחיל להסתכל מסביב.
כשאת יושבת, מה מעניין אותך?
דברים חדשים בעולם? עיצוב? ספר טוב? נשים כמוך? דרכים לחיות טוב יותר? אולי מתכון?
לא משנה. העיקר שתשבי רגע.
מי אני?
שבי לוי, אמא לארבעה מדהימים (אפילו אמא שלי טוענת...),
אוהבת להגדיר את עצמי כאישה יצירתית. אולי זה הכי מדויק.
מאז שאני מכירה את עצמי קראתי, כל דבר.
מאוחר יותר נוספה גם הכתיבה, בתחילה כתחביב, ואחר כך גם בתקשורת המודפסת ובאון ליין.
לימדתי גם המון שנים תנ"ך היסטוריה, אזרחות ועוד כמה מקצועות משמימים (לא, לא באמת),
העברתי הדרכות וסיורים ביד ושם ועוד.
אבל בעיקר -
אני משתדלת תמיד לשבת רגע - כדי לקום אחרת.
החזון שלי הוא לתת לכל אישה מקום מפנק לשבת רגע, עם תוכן שעושה לה טוב.
מקווה שתשבי איתנו גם את...
שלך,
שבי 
אודות

והנה מה שאומרות נשים שכבר ישבו איתנו...


תכתבי לי...

יש לך הצעה? רעיון? הערה? חשוב לי לשמוע אותך!