שְבי רגע

להרגיש, לחוות, לספוג

לחיות

מנויות מרוויחות יותר!


  • מנויות מקבלות אחת לשבועיים מגזין דיגיטלי מעוצב,
  • ומשתתפות בהגרלות מפנקות!
  •  לנשים שרוצות לעצור רגע...
*
*

רגע על המלצה


כאן ממליצים על דברים שווים!

1 דקות קריאה
  •  26/01/2021 16:08

מסיבת ט"ו בשבט חגיגית, הערב!

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  21/01/2021 22:08

יריד חינמי עם עשרה סרטונים מרתקים לט"ו בשבט שמח!

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  07/01/2021 20:18

עשרות שקלים הנחה כולל משלוח (אמיתי! תבדקו כמה עולה בחנות)! לרב המכר של חוי לב "דברים טובים - עוגיות ועוד הרבה דברים טובים בריאים וקלים". ספר חובה בכל מטבח, למי שרוצה טעים, בריא וקל.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  04/03/2020 00:00

קורס מתנה מיעל פיינגולד, שיתן לך את הכלים להפיק זהב מהמילים שלך.

קרא עוד  

רגע על נשים


4 דקות קריאה
  •  20/01/2021 11:20

אדריכלית הנוף של בני ברק, מרצה לאיכות הסביבה ותרפיסטית לגינון טיפולי - רחל לדני מחזיקה בכל הכובעים האלו יחד, והכל - ממבט יהודי. שיחה (לא רק) לט"ו בשבט.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  23/12/2020 17:31

מאות בנות כבר השתתפו במסע לפולין של מעל"ה, הן חזרו משם אחרת. דיברתי עם הגב' מנוחה גרוס על המסע. הצצה לעולם שמעבר.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  30/11/2020 11:35

הרבנית יהודית יוסף, סיון רהב מאיר, ציפי קולטניוק, וליבי קליין, מספרות על האור שנותן להן כיוון בחיים שלהן.

קרא עוד  

רגע של אמנות


ד"ר נורית סרקיס בנק/ תוכן פרימיום

2 דקות קריאה
  •  04/03/2020 00:00

בטור חדש ומרתק משתפת ד"ר נורית סרקיס בנק על אמנות, אמנים ואמונה. הפעם על צילומי העצים של עזרא לנדאו.

קרא עוד  

הכוריאוגרפיה של החיים


גיטי פורגס/ תוכן פרימיום

1 דקות קריאה
15/07/2020 00:00

מאפס לאלף


ריקי קפלן - דסמנית, מצורף דף תרגול אישי לרווח בעסק שלך!

2 דקות קריאה
  •  17/01/2021 12:24

בו יסופר על התמקמות, סיפורי חיים מעוררי השראה ועל הארוחות של מחר

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  03/01/2021 13:02

ובו יסופר על שם שמשפיע, אוורור קצת חריג אבל חשוב.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  20/12/2020 11:08

ובו יסופר על כרישים שלווים ומסקנות שנואות.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  03/12/2020 21:53

ובו יסופר על חישובים מעצבנים בדרך לאקווריום.

קרא עוד  

אומרת שלום


שרי וולך כותבת סיפור בהמשכים: תוכן פרימיום.

4 דקות קריאה
  •  17/01/2021 23:24

קרא עוד  
4 דקות קריאה
  •  04/01/2021 11:31

קרא עוד  
3 דקות קריאה
  •  20/12/2020 11:56

קרא עוד  
4 דקות קריאה
  •  15/01/2020 00:00

פרולוג ופרק ראשון.

קרא עוד  

מונה מספרים


 
0
 
0K
 
0

רגע של תמונה


1 דקות קריאה
  •  15/01/2020 00:00

זריחה בחוף תל אביבי, ים, זיכרונות וגלים.

קרא עוד  

רגע של עיצוב


1 דקות קריאה
  •  20/01/2021 23:53

קיפוד מושלם ודוקרררר!

קרא עוד  
4 דקות קריאה
  •  30/12/2020 11:38

מינדי פקשר מפרטת על חמשת הטרנדים המובילים באיקאה, לקנייה מוצלחת ומדויקת יותר.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  30/11/2020 23:04

5 מעצבות מתארות את מוצר התאורה המומלץ שלהם. כתבה מאירה.

קרא עוד  

רגע של בריאות


בריאות ביום יום. תוכן פרימיום.

1 דקות קריאה
  •  18/01/2021 13:06

ט"ו בשבט, חג הפירות היבשים. תמר כ"ץ מרחיבה על הטוב והרע.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  22/12/2020 11:11

תמר כ"ץ מפרטת על התזונה החורפית המומלצת, וגם: איך לא לעלות במשקל בגלל הקור.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  03/12/2020 00:49

תמר כ"ץ נותנת דרכים לעבור את חנוכה בצורה שפויה יותר. וגם: על שומן מהחי ושומן מהצומח.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  26/05/2020 11:19

כוס חלב: כוס של בריאות או פצצת אלרגיה?

קרא עוד  

רגע של קניות


3 דקות קריאה
  •  18/01/2021 20:22

לאירועים חגיגיים, לאנשים יצירתיים, הסגנון הדרמטי. לבוש עם אמירה.

קרא עוד  
3 דקות קריאה
  •  30/12/2020 15:36

רותה עם כתבה שלישית בסדרה: הסגנון הספורטיבי: נוח, קליל, עממי.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  23/12/2020 11:10

את מאלו ששוברות את הראש איך לייצר, שוב, רעיון יצירתי למתנה? רעיה מסטודיו מנטה (כן, זאת שעיצבה לנו את הכרטיסים המדהימים של 'אני רק שאלה') מציעה לך שתי אופציות שוות, ומתנה חינמית להורדה.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  03/12/2020 14:41

שמלות לחנוכה בגווני האש! עם הנחיה על כל שמלה למי היא מתאימה.

קרא עוד  

רגע של מטבח


2 דקות קריאה
  •  19/01/2021 00:27

חוי לב עם 3 הצעות לחגיגת ט"ו בשבט: ממתק, סלט ועוגה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  07/01/2021 15:12

עוגיות מפנקות ומחממות לימים קרים.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  22/12/2020 11:59

שלושה מרקים לחורף חמים: מינסטרונה, אפונה וקישואים, כולם עם טוויסט מעניין.

קרא עוד  
5 דקות קריאה
  •  04/12/2020 00:58

חוי לב מגישה: חמישה מתכונים לחנוכה מושלם: ארנצ'יני, לביבות גזר, רוטב יוגורט-נענע, סופגניות אפויות וטורטיות + טיפים חובה!

קרא עוד  

רגע על צפת


שפרה זיו כותבת מצפת

1 דקות קריאה
  •  04/01/2021 12:59

בוקר צפתי, וביקור יומיומי של גם זו לטובה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/01/2020 00:00

געגוע לבית כנסת, ומשאלה בשתי שפות.

קרא עוד  

רגע חושבים


1 דקות קריאה
  •  12/07/2020 11:05

מה מספרים נתוני הספריה הלאומית על הספרים שיצאו לאור בשנת 2019. מפתיע.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  06/06/2020 22:33

מה קורה לנו כשאנחנו קוראים ספר? למה זה טוב למח, לשלווה, ליצירתיות ולענווה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  30/04/2020 16:17

כשביל גייטס מפחד שלא יהיה לו מה לאכול

קרא עוד  

רגע של יצירה


3 דקות קריאה
  •  20/12/2020 13:11

גם אצלכן מ-ש-ע-מ-ם? גם אצלכן אין מה לעשות כיו אין גינה/ חברים ואופניים? כמה רעיונות לחורף יצירתי יותר!

קרא עוד  
3 דקות קריאה
  •  25/11/2020 10:54

שמונה משחקים לשמונה לילות. לחנוכה עשיר במשפחה!

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  11/11/2020 10:32

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  19/10/2020 13:11

קישוט מקורי למדף מצנצנת גרבר שהולכת ממילא לפח. שעה של תעסוקה נקיה מלכלוך.

קרא עוד  

רגע של טוב


2 דקות קריאה
  •  19/11/2020 00:25

נשים צעירות מפנות מהזמן שלהן כדי להתנדב במחלקות קורונה. עם ילדים קטנים בבית, משרות תובעניות - הן מוצאות זמן לאלו שעדיין בפנים. אלו דברים.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  21/05/2020 00:15

מעגלי תמיכה מקוונים לנשים חרדיות, פתח של תקווה למתמודדות לבד.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  05/03/2020 10:57

השבוע יחול יום הזיכרון הראשון למרת לאה שרון. כמה מילים על דמותה המופלאה, ועל גמ"ח השמלות אותו הקימה.

קרא עוד  

רגע על עצמנו


1 דקות קריאה
  •  06/12/2020 14:55

ישבתי עם שלי קרמר מנהלת בית ספר "אביבים" למוזיקה, לשיחה על לימוד כלי נגינה לילדים. שיחה מוזיקלית.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  11/10/2020 12:44

הגיע הזמן לעשות שינוי. ככה מתחילים.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  24/09/2020 13:53

ריקי סיטון, קלינה שוורץ וגבירה מילרוום מסכמות את תש"פ שלהן. תש"פ של שפע.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  21/09/2020 13:18

איך לנצל את הזמן המשפחתי סביב שולחן השבת/ החג? גיטי וייספלד, יועצת ארגונית ומנחת קבוצות נותנת כלים מעשיים מעולם ההנחיה.

קרא עוד  

רגע של שאלה


מוזמנת לשאול את השאלה שלך/ אנחנו נמצא מומחית שתענה: shvirega@gmail.com

1 דקות קריאה
  •  22/11/2020 13:33

שרה רוטנר פורטת לפרוטות ממה מורכב חוסן נפשי. וגם: איך לתת לילדים מהכלי הזה.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  03/11/2020 14:32

כלים להתמודדות עם חרדה, אובססיות ומצב של מתח נפשי. להיות חזקים יותר.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  06/06/2020 22:34

איך לקנות בצורה מושכלת, גם באינטרנט/ דוד חזן, מנכ"ל 'ריסטרט להצלחה'.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  01/03/2020 21:51

מרים קטנוב נותנת כלים להתמודד עם הלחץ של פורים - פסח.

קרא עוד  

רגע של ספר


1 דקות קריאה
  •  29/10/2020 22:01

סיפורה של משפחה אחרי. הסיפור של כולנו.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  15/07/2020 11:29

תיאור ימות חורבן ירושלים שזור בסיפורה של משפחה אחת.

קרא עוד  
2 דקות קריאה
  •  06/06/2020 22:34

בתיה ענה, לאה פריד ורחלי לביא מספרות על הולדת ספר הביכורים שלהן.

קרא עוד  
1 דקות קריאה
  •  03/05/2020 11:30

יום אחד נכנס אריה לספריה, וכל העולם הבטוח והמוכר מתערער.

קרא עוד  

אודות


אני שמחה שאת פה!
מזמינה אותך לשבת רגע בתוך כל המרוץ.
לשבת ולנשום קצת... לקחת אוויר.
אחר כך אפשר להסתכל מסביב.
על הטוב, על האושר, על הדבש.
וגם להישיר מבט, באומץ, לעוקץ.
להציץ קצת פנימה, אולי להתבונן לעומק.
כשאת יושבת, מה מעניין אותך?
דברים חדשים בעולם? עיצוב? ספר טוב? נשים כמוך? דרכים לחיות טוב יותר? אולי מתכון?
לא משנה. העיקר שתשבי רגע.
מי אני?
אוהבת להגדיר את עצמי כאישה יצירתית. אולי זה הכי מדויק.
חוץ מזה אני כותבת, מורה, מדריכת סיורים, אמא לארבעה מדהימים (איך לא?),
משתדלת תמיד לשבת רגע - כדי לקום אחרת.
מקווה שתשבי איתנו קצת -
שבי לוי
אודות

תכתבי לי...

יש לך הצעה? רעיון? הערה? חשוב לי לשמוע אותך!